Koşmaya başlanması ile ATP enerji ihtiyacımız artar yani vücut daha çok enerji yakmak ister. İnsan vücudu ise ancak soluk alıp vererek karmaşık oksijen ve besin reaksiyonlarından sonra enerji üretebilir bu yüzden soluk alıp vermesi insanın hızlanır.soluk alıp vermeylede haliyle kalp atışlarımız hızlanır.
