Cevap :
Oturmakta yürümekte vb şeylerde yarar
Enerjiyi azaltması ve bu yüzden de hareketi yavaşlatması zarardır
Sürtünme normalde iyi bir şeydir örnek verecek olursak sürtünme olmazsa arabalar giderken kayar ve bu yüzden kaza oranları artar.Diğer bir şey ise havadaki sürtünme havada sürtünme olmasaydı yağmur taneleri buluttan indiği gibi bizim kafamıza düşünce beyin kanaması geçirebilirdik çünkü yağmur taneleri ışık hızına eşdeğer de olurdu.Havadaki sürtünme yağmur tanelerini buluttan düşünceye kadar yavaşlatıyor.Zararları olarak şunu ekleyebilirim.Hareketi zorlaştırır.